(Ein Angriff auf die Gewohnheit des Kaffeetrinkens)
"Nimm Mandeln und Huxley-Sirup. Reibe den Kopf mit Mandel- oder Amalaka-Öl ein. Das ist sehr gut für Kopfarbeiter. Man braucht sich dabei nicht einzuschränken, sondern kann ebenso viel nehmen wie Kaffee oder sogar noch mehr."
Aus: Autobiographie von Swami Sivananda
Und hier gibt es weitere Bücher von Sivananda.
Erklärungen zu den verwendeten Sanskrit-Begriffen.
Quelle: www.yoga-vidya.de, Europas größtes Seminarhaus für Yoga, Ayurveda und Meditation.
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