Donnerstag, 25. September 2014

Yoga - Yogasequenz mit Gauri: Sonnengrußvariation mit Standhaltungen


Gauri zeigt dir Sonnengrußvariationen, die deine Beinmuskeln stärken und dir eine gute Erdung geben. Finde dein Asana-Seminar unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt.html

Freitag, 5. September 2014

Montag, 18. August 2014

Yoga - Yogasequenz mit Gauri: Krähe und Clown


Gauri zeigt dir eine Krähe mit Übergang in den Clown. Kakasana mit Variation von Shirshasana. Finde dein Asana-Seminar unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt.html