Sonntag, 22. Mai 2011

Vortrag von Sukadev über die Entwicklung von Eigenschaften


Sukadev referiert über diverse Techniken, die über die Eigenschaftsmeditation hinausgehen und mit deren Hilfe sich diverse Eigenschaften wie z.B. Mut, Geduld etc. effektiv entwickeln lassen. Diese Techniken können im Alltag praktiziert werden, z.B. vor dem Schlafengehen. Weitere Infos und Anleitungen auf der Seite http://www.yoga-vidya.de

Samstag, 30. April 2011

Schiefe Ebene auf den Ellbogen


Stärke deinen unteren Rücken und beuge so Rückenschmerzen vor. Gerade die Lendenmuskulatur wird durch diese Variation von Porvotthasana, Schiefe Ebene", gestärkt. Die Übung ist auch für Anfänger geeignet - ist aber anstrengend. Diese Hatha Yoga Asana ersetz für diejenigen, die Handgelengsprobleme haben, die Purvotthasana Grundstellung. Andere Variationen dieser Übung. Vorführung: Janin. Sprecher: Sukadev Bretz. Mehr Yoga Videos findest du hier...

Donnerstag, 14. April 2011

Vortrag "Samadhi" von Sukadev


Sukadev spricht bei seinem Kurzvortrag während eines Satsangs über das spitituelle Erwachen und erzählt diverse Geschichten/ Parabeln aus der indischen Mythologie. Live-Mitschnitt eines Satsangs im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg. Für mehr Videos und mehr Infos clicke http://www.yoga-vidya.de

Shri Ram Jaya Ram by David and Uma


Shri Ram Jaya Ram gesungen von David und Uma. Dieses Mantra war Teil eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Informationen über Mantras findest du unter http://yoga-vidya.de

Kurmasana Yoga Schildkroete


Janin zeigt dir, wie du Kurmasana üben kannst, die fortgeschrittene Yoga Asana Schildkröte. Diese Asana hilft, deinen Geist nach innen zu richten und zu innerer Gelassenheit zu kommen. Erläutert von Sukadev Bretz. Mehr Informationen zu Yoga und Meditatin findest du unter http://www.yoga-vidya.de

Freitag, 8. April 2011

Yoga Nidra - Practice


Yoga Nidra is a special relaxation technique with deep effect on body, energies and mind. Nalini Sahay, direct disciple of Swami Satyananda, guides you through a full Yoga Nidra Practice. Nalini is teaching Yoga Nidra Training Courses in Yoga Vidya Ashram Germany

Donnerstag, 7. April 2011

Vortrag "Bhakti" von Sukadev

Sukadev erzählt in seinem Vortrag etwas über Bhakti - die Hingabe zu Gott. Er betont dabei, wie elementar es ist, Zugang zu einer höheren Wirklichkeit zu erfahren als eine Art Basis, zu mehr Gottvertrauen zu gelangen und dem Leben einen tieferen Sinn zu geben. Für mehr Videos gehe zu http://mein.yoga-vidya.de/video

Sonntag, 6. März 2011

Kinderyoga- Artikel: Manege frei für Akrobatik, Zauberei und Asanas

Es ist so weit: Vorhang auf! In der Zirkusmanege tummeln sich schon die Abenteuer und Kunststücke. Da sieht man wagemutige Seiltänzer, Akrobaten, Jongleure und Feuerspucker aus nächster Nähe. Nicht zu vergessen die Clowns, bei denen es garantiert viel zu lachen gibt. Schau dir das an – auf diesem neuen Kinderyoga Artikel: Weiter…

Hanuman Chalisa by Bharata


Die berühmte Hanuman Chalisa vorgetragen von Bharata, Mitarbeiter bei Yoga Vidya. Dies ist eine Live Aufnahme aus einem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Videos findest du unter http://yoga-vidya.de/video

Bhakti Yoga in der Interpretation des Viveka Chudamani


Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, spricht im Rahmen eines Vortrags über Bhakti Yoga in der Interpretation Viveka Chudamani, einer Schrift von Shankaracharya. Viveka heißt Unterscheidungskraft. Chudamani heißt Kronjuwel oder Edelstein. Viveka Chudamani ist das Kleinod der Unterscheidung. Es geht darum zu unterscheiden zwischen dem was wir wirklich sind und dem was wir nicht sind; zwischen dem Ewigen und dem Vergänglichen; zwischen dem Wirklichen und dem Unwirklichen; zwischen der wirklichen Freude und vorübergehendem Glück. Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du unter http://www.yoga-vidya.de . Mehr Yoga Videos findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/video

Samstag, 5. März 2011

Yoga Sonnengruss mit Bija Mantras


Mehr Energie und Aktivierung deiner Chakras: Dies kannst du mit dieser fortgeschrittenen Übungsweise des Yoga Sonnengrußes Surya Namaskar erfahren. Janin zeigt den Sonnengruß, Sukadev rezitiert die zu den Bewegungen dazugehörigen Bija Mantras. Mehr Yoga Videos unter http://mein.yoga-vidya.de/video

Mittwoch, 23. Februar 2011

Geschichten von Krishna als Baby


Inspirierende Geschichten von Gott Krishna als Baby und Kleinkind. Höre, wie Krishna Yashoda, seiner Ziehmutter, Streiche spielt, Butter klaut und sich an einen Mörser angekettet auf den Weg aus dem Haus macht. Live-Mitschnitt aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Weitere Videos, Vorträge und Mantras zum kostenlosen Donwload findest du hier...

Sethu Bandhasana Variationen


Brücken bauen - das passt zum Yoga :-) Janin zeigt dir verschiedene Variationen der Hatha Yoga Übung "Sethu Bandhasana". So findest du die für dich geeigente Variation heraus und bringst Neues in deine Yoga Praxis. Ein Video auch für Yogalehrer: So kannst du deinen Teilnehmern mehr Variationen vorschlagen. Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz. Mehr Infos zur Yoga Brücke findest du hier... Mehr Informationen zum Thema Yoga und Meditation findest du hier...

Donnerstag, 17. Februar 2011

Om Namah Shivaya by Narendra


Narendra is chanting this mantra as part of the Satsang ceremony at Yoga Vidya Bad Meinberg. For more infos and videos click http://www.yoga-vidya.de

Bhagavad Gita: Jnana Yoga - der Yoga der Weisheit


Sukadev Bretz spricht über das 7. Kapitel der Bhagavad Gita, über das Kapitel des Jnana Yoga, des Yoga der Weisheit. Live-Mitschnitt aus dem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Meditation on the Light of the Creator

Wonderfully inspiring Words for the Beginning of your meditation. By Narayani, Yoga and Meditation Master from London. More Yoga Videos http://my.yoga-vidya.org/video

Spagat im Handstand Yoga Asana


Janin zeigt dir, wie du zum Spagat im Handstand kommen kannst. Vrikshasana, der Yoga Handstand, ist eine fortgeschrittenere Yoga Asana - für viele ist der Spagat im Handstand sogar leichter als die Grundstellung. Mehr Infos zum Handstand findest hier... Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz Musik: Yogi Hari

Freitag, 11. Februar 2011

Gayatri Mantra by Janin


Janin is chanting this fantastic mantra at Yoga Vidya in Bad Meinberg. For more videos and infos click http://www.yoga-vidya.de

Anuloma and Pratiloma Viloma Variations - Yoga Breathing Exercises

Learn new variations of Anuloma Viloma and Pratiloma Viloma. If you are familiar with the Basic Pranayamas you might want to try out something different. Narayani demonstrates and explains. More Video instructions on Yoga Pranayama on http://my.yoga-vidya.org/video

Sonnengebet - Fortgeschrittene Variationen für tänzerische Flexibilität


Spielerisch einfach -tänzerisch ästhetisch: So zeigt dir Marcia vom Yoga Vidya Center Waghäusel fortgeschrittene Variationen des Sonnengebets. Birgit, Volker und viele Yogalehrer begleiten diese Vorführung mit Harmonium und Mantra-Singen. Mehr Videos und Informationen zum Thema Yoga findest du unter http://www.yoga-vidya.de

Reinkarnation - Leben nach dem Tod


Reinkarnation - Leben nach dem Tod: Ein tiefgehendes, sehr spiriteulles Thema, was Menschen vieler Kulturen bewegt und essentielle Fragen stellen lässt. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, referiert über das Thema Reinkarnation - Wiedergeburt. Live Mitschnitt eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr Videos und Infos findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/video

Freitag, 4. Februar 2011

Raghupati Raghava mit Mahadev


Das bekannte Mantra "Raghupati Raghava Raja Ram" gesungen von Mahadev als Teil des abendlichen Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Informationen über Yoga und Meditation findest du hier... Mehr Videos findest du hier...

Kopfstand Variationen Yoga Shirshasana


Kopfstand - Variationen für Gleichgewicht und innere Stärke. Michael vom Yoga Vidya Center Aschaffenburg zeigt verschiedene fortgeschrittene Variationen der Hatha Yoga Asana Shirshasana, Kopfstand, auch geschrieben Sirsasana, Shirsasana, Sirshasana, Shirshasan. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, erläutert. Wenn du schon fortgeschritten bist und einen gesunden Hals mit starken Nackenmuskeln hast, kannst du gleich mitüben. Oder du schaust dir es erst an und übst dann mit... Keine Übung für Anfänger - aber für alle, die ihrer Yoga Praxis neue Impulse geben wollen. Auch geeignet für Tänzer/innen und Athleten. Gedreht im großen Yoga-Raum in Yoga Vidya Aschaffenburg. Mehr Yoga Videos findest du hier...

Sonntag, 23. Januar 2011

Jisa Hala Me by Darshini


Darshini is chanting this mantra as part of the Satsang ceremony at Yoga Vidya Bad Meinberg. For more infos and videos click...

Surya Namaskar Advanced Variations with Atmanshanti


Atmanshanti demonstrates advanced variations of Surya Namaskar, sun salutation. Very beautiful to watch - inspiration for the advanced practicioner. For more variations of Surya Namaskar (beginners and advanced) click here...

Der Mensch


Lesung aus dem Buch "Göttliche Erkenntnis" von Swami Sivannada. Sukadev liest im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Weitere Videos und Infos hier...

Samstag, 22. Januar 2011

Kiebitz Yoga Asana


Exotischere Gleichgewichtsübung aus dem Hatha Yoga: Der Kiebitz entwickelt Konzentration und Gleichgewicht. Er stärkt die Armmuskeln und verhilft zu besserer Körper-Beherrschung. Er gilt auch als Variation von Kakasana, der Yoga Asana Krähe. Sprecher: Sukadev Bretz. Übender Michael. Gedreht im großen Yoga-Raum in Yoga Vidya Aschaffenburg. Mehr Yoga Videos findest du hier...

Samstag, 8. Januar 2011

Yoga Deep Relaxation Classical


Rest and Relax. Recharge and Rejuvenate. 15 minutes for complete relaxation. This Yoga Relaxation Technique (Shavasana) can be practiced at the end of a Yoga Class. It can also be practiced separately before going to sleep or to relax during the day. This special version of Shavasana is called Classical Yoga Relaxation. It was taught by Swami Vishnu-devananda. It consists of 4 steps: (1) Contraction and letting go (2) Autosuggestion (3) Visualisation (4) Silence . Demonstrated by Atmanshanti, Yoga Teacher and Performance Artist in Germany. Explained by Sukadev of http://my.yoga-vidya.org

Jaya Shiva Shankara by Narendra


Narendra is chanting "Jaga Shiva Shankara" as part of the Satsang taking Part at Yoga Vidya in Bad Meinberg. More videos on http://mein.yoga-vidya.de/video

Kurzvortrag über Shuddhosi Buddhosi


Sukadev referiert über den Text des Wiegenlieds "Shuddhosi Buddhosi" der heiligen Medalasa. Vortrag im Haus Yoga Vidya im Rahmen eines Satsangs. Weitere Infos und Videos findest du hier...

Schultern und Nacken Entspannen Kerstin


Lerne einfache Übungen um deine Schultern und Nacken zu entspannen. Diese Übungen kannst du einfach zwischendurch ausführen. Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du hier... Mehr Videos findest du hier...

Freitag, 17. Dezember 2010

Sadhana Sattwa Seva Satsang - Vortrag mit Sukadev


Sukadev referiert über die grundlegenden 4 "S", um spirituellen Fortrschritt zu erreichen: Sadhana, Sattwa, Seva, Satsang werden die Rahmenbedingungen für physisches, psychisches und mentales Wachstum geschaffen. Weitere Videos auf http://www.mein.yoga-vidya.de/video

Kobra Partner-Yoga Teil 2


Partneryoga für Fortgeschrittene und alle, die es werden wollen... Durch gegenseitiges Helfen in Bhujangasana, die Hatha Yoga Asana "Kobra", verbesserst du die Flexibilität in den Schultern, im Brustkorb und im oberen Rücken. Gezeigt von Yogalehrern und Yogalehrerinnen aus Yoga Vidya Frankfurt. Dieses Video ist nicht für Yoga Anfänger. Vielmehr gibt es Anregungen für erfahrende Yoga Übende und Yoga Lehrende. Aufnahme im Yoga Vidya Center Frankfurt. Kamera/Sprecher Sukadev Bretz, Yoga Übende: Michael und Monika. Mehr Yoga Videos unter http://mein.yoga-vidya.de/video

Headstand and Scorpion - Pincha Mayurasana - Advanced Yoga Practice


Learn a new variation - Pincha Mayurasana. Narayani demonstrates how you can get into this Yoga Peacock Variation. She shows you that even when you are older than 60 years, you can still perform advanced Yoga Asanas... More Yoga Videos on http://my.yoga-vidya.org/video

Lakshmi Narayana by Narendra


Narendra is chanting the extraodinary mantra "Lakshmi Narayana" as part of the satsang ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg. For more infos and videos click http://www.yoga-vidya.de

Donnerstag, 9. Dezember 2010

Om Namah Shivaya


Sukadev Bretz erläutert die Bedeutung von "Om namah Sivaya".Dieser Vortrag wurde gehalten im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr Infos und Videos unter http://www.yoga-vidya.de

Jaya Maha Kali Jaya Maha Durga by Jürgen


Mantra-Chanting in Praise of the Divine Mother. Jürgen from Yoga Vidya Bad Meinberg chants this Kirtan. Live recording from Yoga Vidya Germany. http://www.my.yoga-vidya.org

Rose Meditation - with Narayani

Meditate on a Rose - a simple way to feel joy and love and fill yourself with positive thoughts and feelings. Guided Meditation by Narayani, Yoga and Meditation Master, Book Author from London. Filmed in Sahasrara Room at Yoga Vidya Germany. http://yoga-vidya.de/english.html

Kobra Partner Asana 1


Partner-Yoga für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen. Wenn du einen anderen fortgeschritteneren Yoga Übenden kennst, probiere es aus... In dieser Hatha Yoga Variation der Kobra Asana wird der Brustkorb stark gedehnt es entsteht ein Gefühl von Öffnung und Freiheit. Nicht für Anfänger geeignet - du solltest wissen, was du tust... Eine Inspiration für erfahrenere Übende und für Yogalehrer und Yogalehrerinnen Aufnahme im Yoga Vidya Center Frankfurt http://yoga-vidya.de/frankfurt . Kamera/Sprecher Sukadev Bretz, Yoga Übende: Michael und Monika. Mehr Yoga Videos unter http://video.yoga-vidya.de

Donnerstag, 2. Dezember 2010

Kurzvortrag über den Tod


Sukadev Bretz liest aus dem Kapitel "Tod" aus "Göttliche Erkenntnis".Dieser Vortrag wurde gehalten im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr Infos und Videos unter http://www.yoga-vidya.de

Surya Namaskar, Sun Salutation for Beginners

David demonstrates the surya namaskar, the sun salutation for beginners. For more information about yoga click http://www.yoga-vidya.de/english

Devi Devi Devi by Bhaktas


This song was played as part of a concert taking place at Yoga Vidya in Bad Meinberg. For more infos and videos click http://www.yoga-vidya.de

Jugendliche Partner Yoga Baum


Maja, Claudia, Krishna und Jacqueline, Absolventen der Yoga Übungsleiter Ausbildung "Jugendliche unterrichten Yoga für Jugendliche" zeigen die Yoga Asana "Baum" als Partner-Übung. Mehr Infos unter http://www.kinder-yoga.cc Wir bitten die Soundqualität zu entschuldigen - das Mikro hatte ein kleines Problem.

Freitag, 26. November 2010

Matsyasana Fisch Variationen


Probiere verschiedene Variationen von Matsyasana, der Yoga Asana "Fisch" aus. Verschiedene Beinhaltungen, Handhaltung, Kopfhaltungen: So findet jeder Anfänger und jeder Fortgeschrittene die für ihn/sie geeignete Variation aus. Sehr hilfreich auch für Yogalehrer/innen. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Gezeigt von Carlotta, Ayurveda Therapeutin bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

Yoga Foot Exercises - part 2

Second part of the Yoga Foot Exercises - highly efficient for relaxing and energising your feet. If the feet are energised healing can occur in knees and hips. Yoga demonstration by David (Asanas) and Sukadev (speaker/ guidance). More Yoga Videos on http://my.yoga-vidya.org/video

Namostute by Carlotta


Carlotta is chanting this famous mantra at Yoga Vidya in Bad Meinberg. For more videos and infos click http://www.yoga-vidya.de

Mittwoch, 17. November 2010

Shiva Shiva Shambho by Shambunath

Shambunath is chanting this mantra as part of the Satsang ceremony at Yoga Vidya Bad Meinberg. For more infos and videos click here...

Yoga Foot Exercises

Yoga Foot Exercises: very good for relaxing your feet, for let the energy flow into your feet, and for warm feet especially when it is getting colder. Try it out! More Yoga Videos

Pranayama, die Yoga Atemübungen

Was sind Pranayamas? Wie wirken sie? Wozu sind sie gut? Wie werden sie durchgeführt? Vortrag mit einigen praktischen Tipps. Von Sukadev Bretz. Mehr Infos und Videos findest du hier...

Stellung des Kindes für Anfänger

Die Yogaübung Garbhasana, die Stellung des Kindes vorgeführt von Carlotta, Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr zu dieser Übung findest du hier... Mehr Videos und Infos zu Yoga findest du hier...

Donnerstag, 21. Oktober 2010

Yoga im Herbst: Die Schätze des Sommers bergen http://ping.fm/uovp5
Meditation – Zitat des Tages http://ping.fm/LUmQJ

Donnerstag, 14. Oktober 2010

Jay Bajarangabali by Narendra

Narendra is chanting this mantra in honor to Rama. This Live-recording was taken during a Satsang ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. For more videos and infos check http://www.yoga-vidya.de

Surya Namaskar with Surya Mantras - by Narayani

Wonderful demonstration of Sun salutation (Surya Namaskar) with recitation of Surya Mantras. Performed by Narayani, Yoga Master from London. Narayani gives Yoga Seminars at Yoga Vidya regularly. More Yoga Videos on http://my.yoga-vidya.org/video

Asanas, die Körperstellungen - Vortrag mit Sukadev

Was sind Asanas, die Yoga Stellungen? Wie wirken sie? Wozu sind sie gut? Vortrag mit einigen praktischen Tipps. Von Sukadev Bretz. http://www.yoga-vidya.de

Parvatasana Yoga Berg

Janin zeigt, wie du Parvatasana, die Hatha Yoga Übung "Berg", üben kannst. Es macht nichts, wenn du öfter mal das Gleichgewicht verlierst... Allerdings solltest du vorher schon den Lotos-Sitz Padmasana, leicht beherrschen. Mehr Infos zu dieser Übung unter http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Parvatasana.html . Mehr Yoga Videos unter http://mein.yoga-vidya.de/video

Sonntag, 3. Oktober 2010

Saraswati by Janin and Marc

This mantra was chanted as part of the Satsang Ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. Fort more infos and videos click here...

Yoga Eye Exercises - Special Variations

Variations of Yoga Eye Exercises: Improve your vision and concentration - and relax you neck at the same time. Try it out - this can develop mental relaxation, and prevent headache. More Yoga Videos on http://my.yoga-vidya.org/video

Liegender Spagat - Fortgeschrittene Yoga Vorwärtsbeuge

Öffne deine Hüftgelenke, entwickle Flexibilität in den Beinen! Marcia vom Yoga Vidyas Zenter Waghäusel macht mit spielerischer Leichtigkeit verschiedene Variationen des liegenden Spagats vor. Mehr zu dieser Übung unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/spagatliegend.html

Die Praktiken des Kundalini Yoga - Kundalini Yoga Teil 3

Das Übungssystem des Kundalini Yoga: Sukadev beschreibt, wie Hatha Yoga, Mantras, Visualisierungen, Bewusstseinslenkung und innere Konzentrationen die inneren Energien wecken können. http://www.yoga-vidya.de

Donnerstag, 9. September 2010

Rama Bolo by Devani

Devani is chanting "Rama Bolo" as part of the satsang ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg. For more videos and infos click on http://www.yoga-vidya.de

Kundalini Yoga, der Yoga der Energie, Teil 1

Grundlagen des Kundalini Yoga, des Yoga der Energie. Was ist Kundalini Yoga? Wozu ist es gut? Was bewirkt Kundalini Yoga im Alltag? Wie führt Kundalini Yoga zur Erfahrung der Einheit? Vortrag mit Sukadev Bretz. Für mehr Infos und Videos klicke hier...

Samstag, 21. August 2010

Hatha Yoga, der Yoga der Körperbeherrschung: Was und wozu?

Was ist Hatha Yoga? Wozu dient er? Sukadev spricht über die Grundlagen des Hatha Yoga, des Yogas der Selbstbeherrschung. http://www.yoga-vidya.de

Krishna Govinda by Mahadev

This mantra was chanted as part of the Satsang Ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. Fort more infos and videos click http://www.yoga-vidya.de

Bhadrasana - Yoga Butterfly advanced variations

Atmanshanti demonstrates advanced variations of Bhadrasana, the Yoga Butterfly. Bhadrasana helps to open up the hips. Bhadrasana enables you to do Padmasana, the lotus posture, more easily. You should be an advanced student of Yoga before attempting these Asanas. More Infos on Bhadrasana

Entwickle deine Vorwärtsbeuge Flexibilität

Wie kannst du flexibler werden? Wie kannst du insbesondere die Vorwärtsbeugen leichter beherrschen? Janin zeigt dir drei wichtige Yoga Asanas, die besonders hilfreich sind, um in Spagat, Paschimotthanasana und anderen Vorwärtsbeugen Fortschritte zu machen. Viele Yoga Asanas beschrieben unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/fortgeschrittene.html . Sprecher: Sukadev Bretz, http://www.yoga-vidya.de

Mittwoch, 18. August 2010

Jaya Radha

Sundaram is chanting this mantra as part of the Satsang ceremony at Yoga Vidya Bad Meinberg. For more infos and videos click http://www.yoga-vidya.de

Montag, 16. August 2010

Wechselatmung für Anfänger - Yoga Pranayama

Lerne die "Wechselatmung", eine Atemübung für bessere Konzentration und Ruhe des Geistes. Sukadev Bretz leitet dich an, Carlotta zeigt dir die Übung. Du kannst die Wechselatmung auf einem Stuhl oder auf dem Boden üben. Schon 2-3 Minuten täglich stärken deine geistigen Fähigkeiten, das Gedächtnis, die Konzentrationsfähigkeit und die innere Klarheit. Mehr Yoga Videos unter http://mein.yoga-vidya.de

Sonntag, 8. August 2010

Om Namo Narayanaya by Jürgen

This mantra was chanted as part of the Satsang Ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. Fort more infos and videos click http://www.yoga-vidya.de

Advanced Yoga Sun Salutation - Surya Namaskar

Advanced Variation of Yoga Surya Namaskar - the sun salutation Yoga practice for complete training of body and mind. Carlotta and Sirkka do a wonderful demonstration. Sukadev Bretz gives a short introduction. Filmed in Yoga Vidya Ashram Germany. http://www.yoga-vidya.de/english . Music: http://yogihari.com/

Die 9 Bhakti Praktiken: Wie man Hingabe entwickelt

Wie kannst du dein Herz öffnen? Wie kannst du Hingabe entwickeln? Was kannst du machen, um Gottesliebe zu erfahren? Sukadev Bretz spricht über die 9 Bhakti Praktiken. http://www.yoga-vidya.de

Drehende Graetsche - Yoga Asana

Janin zeigt dir die Hatha Yoga Übung "drehende Grätsche", eine meditative Übung für Fortgeschrittene. http://www.yoga-vidya.de

Sonntag, 25. Juli 2010

Tumi Bhaja by Mahadev

Mahadev is chanting this famous mantra as part of the satsang ceremony taking part at house Yoga Vidya in Bad Meinberg. For more videos and infos click http://www.yoga-vidya.de

Headstand and Scorpion - Advanced Hatha Yoga Asana

Advance in your Yoga practice - or just watch and feel inspired. Carlotta demonstrates Shirshasana and Vrischikasana - Headstand and Scorpion Hatha Yoga Asanas. More Infos on how to do the scorpion with lots of photographs on http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Skorpion.html

Bhakti Yoga, der Yoga der Gottesverehrung, Teil 1

Wie kannst du Liebe zu Gott entwickeln? Was ist Gott überhaupt? Wie geschieht die Transformation im Bhakti Yoga, im Yoga der Liebe und Gottesverehrung? Vortrag mit Sukadev Bretz. http://www.yoga-vidya.de

Stärke dein Kreuz - Yoga Asana

Stärke dein Kreuz, beuge Problemen gerade im untersten Rücken vor. Mit dieser Variation von Purvotthasana stärkst du die seitlichen Oberschenkelmuskeln, und vor allem Muskeln im Gesäß. Diese Hatha Yoga Übung "schiefe Ebene" ist auch eine gute Gleichtgewichtsübung. Mehr Infos zur schiefen Ebene unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/schiefeebene.html . Yoga Übende: Janin. Sprecher: Sukadev Bretz http://www.yoga-vidya.de

Samstag, 17. Juli 2010

Om Tare

This mantra was chanted as part of the Satsang Ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. Fort more infos and videos click http://www.yoga-vidya.de

Balancing Splits - Yoga Partner Asana

Advanced Yoga Partner Asanas: The twin sisters Carlotta and Sirkka show balancing sitting side splits. Get new inspiration for your hatha yoga practice. More on yoga practice on http://my.yoga-vidya.org