Vortrag von Sukadev über die Entwicklung von Eigenschaften

Sukadev referiert über diverse Techniken, die über die Eigenschaftsmeditation hinausgehen und mit deren Hilfe sich diverse Eigenschaften wie z.B. Mut, Geduld etc. effektiv entwickeln lassen. Diese Techniken können im Alltag praktiziert werden, z.B. vor dem Schlafengehen. Weitere Infos und Anleitungen auf der Seite http://www.yoga-vidya.de