Vladislav Fadeev (RYF) - Yoga Übungen für die Beweglichkeit der Hüftgelenke

Vladislav Fadeev ist Vizepräsident des Russischen Yoga Verbandes, kurz RYF genannt. Auf dem Europäischen Yoga Kongress 2014 in Bad Meinberg zeigt er spezielle Übungen für die Hüftbeweglichkeit. Interessante Asana Seminare für intensives Üben findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt.html.

Vladislav ist Yogameister und hat technische Yogakonzepte entwickelt sowie Artikel über Yoga verfasst. Er ist ebenso ein Meister der Kampfkünste, bildet Yogalehrer aus und ist Personal Trainer. In dieser von ihm gegebenen Stunde geht es um die Beweglichkeit der Hüftgelenke. Nach einer Aufwärmphase mit kreisenden Bewegungen der Gelenke zeigt er intensive Übungen für die Bauch-, Bein- und Hüftregion.

Weitere Videodokumentationen über den Europäischen Yoga Kongress 2014 auf unserem Youtube Kanal https://www.youtube.com/user/ayurvedayoga.