Dies ist eine Yogastunde für Fortgeschrittene, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Schwerpunkt liegt in dieser Stunde auf den psychische Wirkungen der Stellungen mit Affirmationen. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya macht die Ansage und Aruna führt die Stellungen vor. Das Team von Yoga Vidya wünscht dir viel Spaß und Erfolg beim Praktizieren.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Entspannung findest du unter http://www.yoga-vidya.de/
Seminare bei Yoga Vidya findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare.html
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