Und natürlich bist wirst du Teil unserer Ashramgemeinschaft: Tägliche Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde. Spirituelles Wachstum - individuelle Führung. Und du kannst an einer Yogalehrer Ausbildung oder Yogalehrer Weiterbildung teilnehmen und so Unterrichtserfahrung sammeln.
Wir freuen uns auf Dich!
Hier klicken für mehr Infos zu Mitarbeit bei Yoga Vidya
Om Shanti und viele yogatherapeutische Grüße
von eurem Heinz
Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya.
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Om Om Om und frohe Weihnachten aus dem Haus Yoga Vidya Westerwald.
50 Gästen, Mithelfern und Mitarbeitern haben gemeinsam mit uns Heilig Abend gefeiert. Los ging es mit einem sehr leckeren improvisierten Abendessen, da die bestellten Soya-Würstchen nie den Westerwald erreichten. Mantras und Weihnachtslieder wurden gesungen, Geschichten erzählt und Gedichte vorgetragen. Den Abschluss bildete die Homa und eine Mitternachtsmeditation.
Hier ein paar Eindrücke:
Moin, Moin, an diesem Wochenende war ich im neuen Haus Yoga Vidya Nordsee. Es ist kaum zu glauben, was Keshava und sein Team in den wenigen Wochen seit Bezug des Hauses geleistet haben: Die Yoga Räume sind wunderbar eingerichtet und haben eine gute spirituelle Schwingung. Die Zimmer sind verschönert. Der Speisesaal sehr gemütlich eingerichtet. Die Küche ist gänzlich neu gemacht. Das Büro glänzt mit verschiedenen Computern… Yogische Einfachheit und Engagement zeigt sich darin, dass die Mitarbeiterzimmer selbst bisher am wenigsten renoviert wurden… Das muss dann im neuen Jahr kommen… Danke an Keshava und seinem Team, also Alek, Govinda, Christian, Tanja, Jnaneshwara und den vielen, die immer wieder vorbei kommen und mithelfen.
Jetzt gebe ich gerade ein Yoga und Meditation Seminar “Gelassenheit entwickeln” mit über 50 Teilnehmern, die sehr interessiert am Thema sind, dazwischen in der Mittagspause (12-15h) einen Spaziergang an der Nordsee unternommen haben. Meditation ist schön hier, die Yoga Stunden werden schon aufgeteilt in zwei oder gar drei Gruppen (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene). Von jetzt bis zum 4. Januar sind schon recht viele Gäste angemeldet für die vielen Yoga Seminare. Und eine ganze Reihe kommt auch als Yoga Individualgast. Es sind noch ein paar Plätze frei… Wenn du interessiert bist, melde dich am besten gleich an…
Hier mehr Infos:
Herrliches Bild aus dem Yoga Vidya Center Frankfurt, gemalt von Michael Ball, einem Maler aus Offenbach/Frankfurt. Viele Yoga Schüler kommen vor der Yoga Stunde mit diesem Bildnis einen ganz entspannten Gemütszustand. Schau doch einfach mal bei uns im Center vorbei. Du bist herzlich eingeladen zu einer kostenlosen Yoga Asana Probestunde
Am Sonntag den 14.12.2008 gab es einen großartigen Tag der Offenen Tür im Haus Yoga Vidya an der schönen, kalten Nordsee.
Der Tag begann mit dem Abschluss der Hatha - Yoga und Sport und Yoga und Meditation Einführungs Seminare, mit denen die Teilnehmer hochzufrieden waren.
Gegen 14 Uhr waren die ersten Gäste bereits da, obwohl der offizielle Teil es Tages erst gegen 15.30 Uhr begann. Der Parkplatz füllte sich beachtlich urch die ungefähr 70 interessierten Menschen (Altersdurchschnitt: 40 Jahre) elche an diesem Tag größtenteils aus der Region angereist waren.
Die Vorträge, Vorführungen und Yoga Stunden (1 Anfänger / 1 Mittelstufe) waren gut besucht und für alle erfolgreich.
D as vegetarische Bio-Buffet im neu gestalteten Essenssaal erzeugte zufriedene und harmonische Gesichter bei Gästen und Mitarbeitern / Mithelfern die an diesem Tag ausschließlich positivem Stress ausgesetzt waren. Mit einer Tombola von deren Gewinnern jedoch keiner mehr anwesend war, welche aber selbstverständlich bereits informiert wurden, ging ein schöner Tag der offenen Tür zu Ende.
Oben ein paar fotografische Eindrücke dieses Tages (Fotos werden durch Draufklicken größer).
Liebe Grüße und OM Shanti
sendet Euch der Govinda
Infos zu
Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema Asanas und Fasten online.
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Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Erlebe die Wechseljahre als eine große Chance zum Wachstum. Du erhältst und vertiefst das Wissen um die körperlichen, geistigen und seelischen Veränderungen während dieser Lebensphase. Spezielle Yoga- und Atemübungen erleichtern dir den Umgang mit den Begleitsymptomen. Hormon-Ungleichgewichte können sich durch eine unregelmäßigen Periode, Menstruationsbeschwerden oder speziell in den Wechseljahren durch Symptome wie
Hormon-Yoga Seminar
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
30.01.09 - 01.02.09
Seminarleiterin: Edith Schumann
mehr Informationen und Anmeldung
Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya.
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen an der Nordsee, Ausflügen, Vorträgen etc. Beginn jeden Sonntag. Du kannst für 5 oder 7 Tage bleiben. Ab 215 Euro, einschl. Unterkunft und Verpflegung. Info und Anmeldung Tel. 04426-904160, oder hier klicken für Internetseiten Yoga Ferienwoche an der Nordsee
Letzten Sonntag hat Sukadev im Rahmen der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung ein Yoga und Meditation Wochenende im Haus Yoga Vidya Westerwald gegeben. Anschließend ging es nach Köln. Im Yoga Vidya Center Köln hat Sukadev einen Workshop gegeben mit Yogastunde, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag. Der Vortrag wird vermutlich in den nächsten Wochen als mp3 Datei erscheinen - vielleicht auch die Yogastunde.
Yoga macht stark!
In der Rehabilitationsphase nach einer Krankheit oder in einer Kur ist es das Ziel den gesamten Organismus so zu stärken, dass er den alltäglichen Belastungen gewachsen ist und genügend Energie für ein freudvolles Leben zur Verfügung steht. Hier kann Yogatherapie außerordentlich wirkungsvoll sein.
Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya.
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Lerne Abhyanga, die traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage. Sie verbindet auf harmonisch fließende Weise mehrere therapeutische Techniken, die der Heilung und Gesunderhaltung des Körpers dienen.
Inhalte und Themen der Ausbildung
» Abhyanga-Massagetechnik in Theorie und Praxis
» Einzel- und Synchron-Ganzkörper-Massage
» Grundkenntnisse in Anatomie
» Aspekte der feinstofflichen Arbeit am Körper wie Prana, innere Intelligenz und Natürlichkeit
» Grundlagen des Ayurveda:
Tri-Dosha-Lehre, Ernährungsempfehlungen (ahara), ayurvedische Lebensweise (dinacharya), Einführung in verschiedene ayurvedische Reinigungsmethoden, Verwendung der passenden Massageöle.
Zertifikat
Bei vollständiger Teilnahme am Kurs erhältst du nach bestandener Abschlussprüfung ein Zertifikat „Ayurveda Masseur/in (BYVG)“. Die Ayurveda Massage Ausbildung ist auch ein anerkannter Baustein der Ganzheitlichen Massage Therapie Ausbildung.
Nächster Ausbildungstermin im Seminarhaus Yoga Vidya Westerwald 04.-18.01.09 mit Hannelore Jostock. Melde dich hier direkt an. Oder Telefon 02685/80 02 20.
Allgemein:
Die allgemeine Einzelberatung ist dann das richtige für Dich, wenn Du noch nicht weist welche Richtung Du einschlagen sollst, oder wenn eher eine Kombination der verschiedenen Richtungen für Dich passend ist.
Körperorientiert:
Eine Einzelberatung dauert je nach Vereinbarung 60, 90 oder 120 Minuten und besteht aus zwei Teilen: dem Gesprächsteil und dem Übungsteil.
Psychologisch:
Im Gesprächsteil wird Deine momentane Lebenssituation geklärt und die für Dich wichtigen Themen besprochen. Im Übungsteil bekommst Du eine individuell auf Dich angepasste Yoga-Stunde, die genau auf Dein momentanes Thema hin ausgerichtet ist.
Ayurvedisch:
Ayurveda im Rahmen einer Einzelberatung oder als ganz persönliche Erholungskur
Mehr Informationen und Anmeldung zum Thema einzelberatungen bei Yoga Vidya.
Om Shanti und viele Grüße
Heinz von Yogatherapieteam
Mehr Infos zur Yogatherapie bei Yoga Vidya:
Yogatherapie: Fragen und Antworten und www.yogatherapie-portal.de
Einige Beispiele zur Abgrenzung von Yogatherapie und Schulmedizin:
* Akute Knochenbrüche durch einen Unfall gehören in die Hand eines guten Chirurgen. In der anschliessenden Rehabilitationsphase ist Yogatherapie eine gute Wahl um die betroffenen Körperteile zu stabilisieren und ihre Funktionsfähigheit wieder herzustellen
* Ein grippaler Infekt mit Fieber bedarf der Bettruhe und je nach Heftigkeit evtl. der ärztlichen Behandlung. Um eine vorhandene Schwäche des Immunsystems zu behandeln, die Abwehrkräfte zu stärken, damit die Erkrankung nicht so schnell wiederkommt, da kann Yogatherapie ein gutes Mittel sein.
* Häufige Kopfschmerzen, die nicht durch krankhafte Veränderungen im Körper verursacht werden, die also aus schulmedizinischer Sicht keine organische Ursache haben, sind oft durch Stress oder ungesunde Lebensweise verursacht. Sie lassen bei regelmässiger Yogapraxis im Allgemeinen schnell nach und verschwinden oftmals vollständig.
* Chronische Bronchitis, Verdauungs- und Gelenkprobleme usw. stehen oft in Verbindung mit konstitutionellen Schwächen. Auch diese sind mit Yogatherapie zur Stärkung der spezifischen Konstitution im Allgemeinen gut behandelbar.
* Innere Unruhe, Nervosität und Schlafprobleme beeinträchtigen unsere Lebensfreude ebenso wie Probleme mit der körperlichen Gesundheit. Yogatherapie verhilft uns zu innerer Stabilität und psychischer Ausgeglichenheit. Daraus entsteht eine hohe Lebensqualität, die mit der Zeit immer robuster gegen Störeinflüsse wird.
* Haben wir unseren inneren Mittelpunkt gefunden dann erleben wir Schwung und Lebensfreude. Plötzlich haben wir den Mut uns weiter zu entwickeln, indem wir neue Projekte angehen. Wir trauen uns Dinge anzupacken, für die wir nie “Zeit” hatten. Wir entwickeln die in uns angelegten, bisher verborgenen Fähigkeiten. Wir entwickeln unsere Persönlichkeit.
mehr Informationen zu diesem Thema
Om Shanti und viele Grüße
Heinz von Yogatherapieteam
Mehr Infos zur Yogatherapie bei Yoga Vidya:
Yogatherapie: Fragen und Antworten und www.yogatherapie-portal.de
Om Shanti
euer Heinz
Mehr Infos zur Yogatherapie bei Yoga Vidya:
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Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya.
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Am Sonntag 7.12. wird Sukadev eine Yogastunde, eine Meditation, Vortrag und Workshop im Yoga Vidya Center Köln geben. Hier klicken für mehr Infos über Sukadevs Yoga Workshop in Köln
Am 2. November, nach der Einweihung von Yoga Vidya Ashram Nordsee, gab Sukadev einen Kundalini Yoga Workshop im Yoga Vidya Center Hamburg. Hier klicken für eine Diashow…
Infos zu
Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema Yogatherapie bei Ataxie (Störungen der Bewegungskoordination) online.
Mehr Infos zur Yogatherapie bei Yoga Vidya:
Yogatherapie Fragen und Antworten und www.yogatherapie-portal.de
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Die neuen Termine 2009 folgender Ausbildungen mit genauer Beschreibung
Viel Spass beim Lesen und Stöbern
Om Shanti und viele Grüße
euer heinz
Heute haben wir zwei neue Mitarbeiter/in ins Yoga Vidya Bad Meinberg Team aufgenommen:
Atmo Sukhama, kurz Sukhama genannt, wörtlich”Entzücken aus dem Selbst heraus”, schätzt besonders die tiefen Erfahrungen in der Meditation. Sie ist seit Anfang der 80er Jahre auf dem spirituellen Weg. Sie hat ein Jurastudium absolviert, war “Berufsrevolutionärin”, hat sich schon sehr früh mit Bhagavad Gita und Yoga Sutra beschäftigt. Ihre Tochter ist inzwischen Mitte 20. Sie hat Erfahrung mit verschiedenen ökologischen Initiativen, war in Landkommunen und Biohöfen engagiert und ist eine Expertin in Heil- und Küchenpflanzen. In der Jugendarbeit wurde sie auch als “Kräuterhexe” bezeichnet. Sie ist vor allem von Energiearbeit fasziniert und möchte Yoga auch weitergeben. Sukhama verstärkt unser Haushaltsteam.
Tryambaka wurde 1970 in Italien geboren, ging zur Schule in Deutschland. Er hat in verschiedenen handwerklichen und kaufmännischen Jobs gearbeitet und hat lange Aikido Erfahrung. Seit 2004 übt er Yoga. Dieses Jahr hat er bei Yoga Vidya seine Yogalehrer Ausbildung absolviert. Er ist besonders von der herzlichen Atmosphäre hier im Yoga Vidya Bad Meinberg Team fasziniert.
Wir wünschen beiden weiter viel Freude, Energie und Inspiration.
In den Yoga Vidya Ashrams Bad Meinberg, Westerwald und Nordsee können wir noch weitere Mitarbeiter gebrauchen. Wenn du interessiert bist: Schau dir die Internet Seiten über Mitarbeit bei Yoga Vidya /offene Stellen an.
| Dienstag | 02.12. – 03.02. | 18:15 – 19:45 Uhr |
| Montag | 19.01. – 09.03. | 17:15 – 18:45 Uhr |
| Montag | 19.01. – 09.03. | 20:00 – 21:30 Uhr |
| Dienstag | 20.01. – 03.03. | 20:00 – 21:30 Uhr |
| Donnerstag | 22.01. – 12.03. | 18:15 – 19:45 Uhr |
| Freitag | 23.01. – 13.03. | 17:15 – 18:45 Uhr |
| Montag | 26.01. - 16.03. | 18:15 - 19:45 Uhr |
| Mittwoch | 28.01. – 11.03. | 19:00 – 20:30 Uhr |
Yoga Vidya Köln
Lübecker Straße 8-10
50668 Köln
Tel. 0221 - 13 94 30 8
Fax 0221 - 13 94 30 9
E-Mail:
Koeln@yoga-vidya.de
Yogatherapie ist die Anwendung der klassischen Yoga-Techniken auf die aktuelle Lebenssituation, mit dem Ziel die Selbstheilungskräfte zu stärken, die Heilung von innen heraus zu fördern und zukünftigen Erkrankungen vorzubeugen.
Yogatherapie ergänzt schulmedizinische Therapien um ganzheitliche Aspekte und ist bei leichteren Erkrankungen auch für sich allein anwendbar. Bei ernsteren Erkrankungen kann Yogatherapie in Absprache mit dem Arzt begleitend zur schulmedizinischen Therapie eingesetzt werden.
Yogatherapie ist ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept für alle Menschen, die selbst etwas für sich tun wollen. Jederzeit und überall.
Mehr Infos zur Yogatherapie findest du auf www.yogatherapie-portal.de
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Seminare zum Thema:
Yoga Vidya bietet eine Vielzahl von Massage Ausbildung en an. Durch Klicken auf die jeweilige Ausbildung bekommst du mehr Infos dazu:Hier klicken für Übersicht für das ganze Angebot von Yoga Vidya zu Massage Ausbildung
Om Shanti
Liebe Grüsse
Mahashakti
Sanatani vom Yoga Vidya Center Essen hat das obere Foto geschickt. Sie schreibt: “„Mit welcher Hingabe er doch diese Asana praktiziert. Es ist eine Mischung aus Hund und Heuschrecke mit Hilfsmittel Absatz”.
Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya.
Om Shanti, liebe Grüße wünscht euch Heinz
Intensive praxisorientierte Ausbildungen auf den verschiedenen Gebieten des Ayurveda, meist als kurze aber intensive Ausbildungen. Alle Ausbildungen sind in sich abgeschlossen und ergänzen sich mit den anderen. So bekommst du ein sehr tiefes fundiertes Wissen.
Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung.
(Lippische Landeszeitung vom 17.11.08)
“Sündige tapfer”
Stehende Ovationen für Eugen Drewermann im “Yoga Vidya”
Im Rahmen des 16. Yoga-Kongresses zum Thema “Gesundheit und Weisheit - Älter werden mit Yoga” appellierte Drewermann vor allem dafür, den Blick auf die “Ganzheit des Menschen zu legen” und für die Abkehr von einem gesellschaftlich-stereotypen Schubladendenkens im Sinne einer übermoralisierenden Instanz. Das 500-köpfige Publikum dankte dem Rhetoriker mit stehenden Ovationen und Zugaberufen. “Heilung beginnt mit einem vollkommenen Freispruch”, brachte Eugen Drewermann seine erste Prämisse beim Referat im “Yoga Vidya” zum Ausdruck. Erst durch die Loslösung sämtlicher Schuldgefühle könne die Ursache von psychischen Konflikten ausgemacht werden. “Das oberste Ziel ist es, das ,Es’ und das Über-Ich in eine situationsgerechte Synthese zu bringen”, sagte Drewermann in Anlehnung an den Psychoanalytiker Sigmund Freud. So entstünden die meisten Probleme durch ein Ungleichgewicht zwischen “Es” (Triebhafte Elemente des Unterbewusstseins) und Über-Ich (Moralische Instanz und Gegensatz zum “Es”). “Um zu helfen müssen wir den Menschen das Vertrauen schenken, nicht verurteilt zu werden”, baute der 68-Jährige sein Gedankengerüst weiter aus. Die Schaffung eines moral- und normenfreien Raumes sei besonders wichtig vor dem Hintergrund, dass “nur die Wahrheit das Individuum frei machen könne”, so Drewermann. “Es muss das basale Grundvertrauen der Vergebung entstehen. Bereits Martin Luther sagte einmal ,Sündige tapfer’”, betont der Paderborner Psychotherapeut. Schlussendlich sei es nur wichtig, wie man bei sich selbst ankomme. Dazu könne auch die Aussagekraft von “Träumen” zu Rate gezogen werden. “Ein Traum kann uns verraten, an welchen Problempunkten wir gerade halten”, erklärte Drewermann und führte weiter aus, dass die Traumbehandlung ein Heilmittel zur Bewusstseinsänderung sei. “Wir träumen sozusagen, um richtig aufzuwachen”, bemerkte Drewermann abschließend.
www.yogatherapie-portal.de / Kategorie: Frage-Antwort: Schulter-Arme-Hände
Om Shanti
Liebe Grüsse
Mahashakti
Einer der absoluten Höhepunkte des Kongresses war sicherlich der Vortrag von Eugen Drewermann am Samstag Abend. Herr Drewermann sprach über Heil und Heilung aus der Sichtweise der Religion und Medizin. Es war ein sehr inspirierender Vortrag. Mit seiner bildhaften, poetischen Sprache, zahlreichen Anektoden, Gleichnissen, Geschichten und Ausflügen zu Werken der Weltliteratur, genauso wie in die Mathematik, Philosophie, Religion und Psychologie hat er die Herzen - ich denke aller im Raum Anwesenden - tief berührt. Dass ein Redner Standing Ovations bekommen und Zugabe gerufen wurde, hat es ich glaube hier im Haus noch nie gegeben:-).
Eugen Drewermann geht davon aus, dass sich eine Persönlichkeit nur mittels Geduld, emotionaler Wärme, Zuwendung und Liebe entwickelt. Pythagoras z.B. hat nur Mathematik betrieben, um Menschen gesund zu halten. Pythagoras wollte, laut Drewermann, den “Gleichklang der Seele”.
Als einen Tipp zu mehr Wahrhaftigkeit mit sich selbst, forderte Eugen Drewermann alle im Publikum auf, heute Nacht vor dem Einschlafen den Kassettenrekorder einzuschalten und einfach darauf loszusprechen. Mit dem Peinlichsten beginnen, was einem einfällt, dann das Ekligste usw. Erst wenn wir uns erlauben, wirklich wahrhaftig zu sein, dann können wir heilen.
Doch genug der langen Vorrede, hört doch einfach selbst in diesen wunderbar herzöffnenden Vortrag. (Es gibt 2 Teile, erste den Vortrag, dann eine Geschichte, weil alle noch gerne weiter seinen Worten lauschen wollten.)
Zum Anhören hier klicken:
Eugen Drewermann Teil 1 und Teil 2
Ich wünsche euch alles Gute.
Om Shanti
Liebe Grüße
Rukmini
Ein weiterer Aspekt ist auch, dass zum Altern auch der Tod dazu gehört. Auch wenn Yoga das Leben verlängert, ist es endlich. Aus diesem Grund stellen sich Menschen auch die Fragen nach der Endlichkeit des Lebens, Fragen nach “Was ist wirklich?”, “Wer bin ich?”, “Gibt es etwas nach dem Tod?”
Es kann ein goldenes Zeitalter kommen, wenn beim globalen Wettbewerb niemand mehr billig etwas produzieren kann, wenn es eine alternde Gesellschaft git, wenn Frage des Erlebens nach dem Höchsten wichtig werden und Menschen mit Zeit dieses Höchste erfahren wollen. Allerdings, um etwaiigen Protesten vorzubeugen:-) räumt Sukadev auch gleich ein, dass er nicht so blauäugig ist, alles nur positiv zu sehen.
In diesem Sinne, wünsche ich euch viel Zeit und Muße zu meditieren, Yoga zu üben, Asanas und Pranayama und Brahman zu verwirklichen.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini
Dr. med. Ernst Schrott, referierte zum Thema “Ayurveda - Gesundheit, Glück und langes Leben”.
Anhand vieler Fragen eines interessierten Schülers und den Antworten eines japanischen Samurai aus dem 14. Jahrhundert ging Dr. Schrott auf viele Aspekte des Ayurveda ein. Veda, heißt reines Wissen und ist im Sat Chid Anananda beheimatet. Das Ayurveda sagt: “Mensch, Natur und Kosmos sind eins. Die Gesellschaft kann nur gesund erhalten werden, wenn jeder Einzelne Gesunderhalten wird. Nur gesunde Menschen, der Doshas im Gleichgewicht sind sind glückliche Menschen. Die drei Doshas sind wie ein Dreiklang der Persönlichkeit. Gut gestimmt erzeugen sie Wohlklang, geistige und körperliche Hamonie. Wie Dr. Schrott so schön meinte, wenn Störungen auftreten: “Man behandelt die Störung, der Typ ist schon okay.” Anhand der Rasayana ging er näher auf die Ayurvedische Medizin ein.
Nach dem Vortrag gingen dann viele Yogis gleich schlafen, denn der nächste Tag beginnt schon sehr früh. Doch dazu später mehr.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini
