Ausdehnungsmeditation mit Licht

Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya leitet dich zu einer Ausdehnungsmeditation an. Mit der Einatmung strömen Licht und Segen in dich hinein, erfüllen dich und entzünden dein Herz mit Licht, Liebe und Freude. Mit der Ausatmung schickst du das Licht in die verschiedenen Richtungen und dann in alle Richtungen. Wiederhole dazu ein Mantra.
Mehr über Meditation, Yoga und Mantras erfährst du auf unserer Internetseite unter http://www.yoga-vidya.de/
Um besonders intensiv zu Praktizieren und zu lernen ist es gut die gewohnte Umgebung zu verlassen und an einen sprirituellen Ort zu gehen. Komme doch einmal zwischen den Jahren für dein nächstes Kundalini Intensiv Seminar bei Sukadev:
http://y-v.de/KundaliniYogaIntensivmitSukadev

Einfache Mantra Meditation mit Narendra

Narendra, stellvertretender Ashramleiter im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg leitet dich zu einer einfachen Mantrameditation an.
Komme doch einmal zu uns ins Haus und intensiviere deine spirituelle Praxis. Zum Beispiel zu Weihnachten mit dem Seminar Yoga und Meditation Intensiv-Praxis http://y-v.de/YogaUndMeditationIntensiv
Diese und andere Seminare findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare.html

Maitri Bhavana Meditation mit einleitender Rezitation aus dem Sri Suktam...

Sukadev leitet die Meditation mir einer Rezitation aus dem Sri Suktam, dem Rigveda ein. Die Rezitation dient zur Anrufung der Energie von Lakshmi für Harmonie, Herzensöffnung und reichen spirituellen Segen. Danach folgt eine Maitri Bhavana Meditation, eine Meditation der liebenden Güte.
Komme doch einmal zu uns ins Haus und intensiviere deine spirituelle Praxis. Zum Beispiel zu Weihnachten mit dem Seminar Yoga und Meditation Intensiv-Praxis http://y-v.de/YogaUndMeditationIntensiv
Diese und andere Seminare findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare.html

Eigenschafts Mantra Meditation mit Sukadev

Lasse dich von Sukadev Gründer und Leiter von Yoga Vidya in die Meditation führen. Dies ist ein Live-Mitschnitt aus dem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Meditation führt dich zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und trägt zu deiner Gesundheit bei.
Komme doch einmal zu uns ins Haus und intensiviere deine spirituelle Praxis. Zum Beispiel zu Weihnachten mit dem Seminar Yoga und Meditation Intensiv-Praxis http://y-v.de/YogaUndMeditationIntensiv
Diese und andere Seminare findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare.html