Matsyasana Fisch Variationen

Probiere verschiedene Variationen von Matsyasana, der Yoga Asana "Fisch" aus. Verschiedene Beinhaltungen, Handhaltung, Kopfhaltungen: So findet jeder Anfänger und jeder Fortgeschrittene die für ihn/sie geeignete Variation aus. Sehr hilfreich auch für Yogalehrer/innen. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Gezeigt von Carlotta, Ayurveda Therapeutin bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

Yoga Foot Exercises - part 2

Second part of the Yoga Foot Exercises - highly efficient for relaxing and energising your feet. If the feet are energised healing can occur in knees and hips. Yoga demonstration by David (Asanas) and Sukadev (speaker/ guidance). More Yoga Videos on http://my.yoga-vidya.org/video

Namostute by Carlotta

Carlotta is chanting this famous mantra at Yoga Vidya in Bad Meinberg. For more videos and infos click http://www.yoga-vidya.de

Laya Yoga Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga

Shiva Shiva Shambho by Shambunath

Shambunath is chanting this mantra as part of the Satsang ceremony at Yoga Vidya Bad Meinberg. For more infos and videos click here...

Yoga Foot Exercises

Yoga Foot Exercises: very good for relaxing your feet, for let the energy flow into your feet, and for warm feet especially when it is getting colder. Try it out! More Yoga Videos

Pranayama, die Yoga Atemübungen

Was sind Pranayamas? Wie wirken sie? Wozu sind sie gut? Wie werden sie durchgeführt? Vortrag mit einigen praktischen Tipps. Von Sukadev Bretz. Mehr Infos und Videos findest du hier...

Stellung des Kindes für Anfänger

Die Yogaübung Garbhasana, die Stellung des Kindes vorgeführt von Carlotta, Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr zu dieser Übung findest du hier... Mehr Videos und Infos zu Yoga findest du hier...