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Entspannung und Energie für zwischendurch: Diese einfachen Übungen sind gerade für alle geeignet, die viel sitzen und viel Zeit vor dem Computer verbringen. Einfache Dehnungs- und Auflockerungsübungen auf dem Stuhl, vorgemacht von Marlen, Yogalehrerin bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Angeleitet von Sukadev Bretz. http://www.yoga-vidya.de
Bad Meinberg und im Westerwald . Yogaschulen und Yoga Zentren in 50 verschiedenen Städten. Yoga Seminare, Yogalehrer Ausbildung, Yogalehrer Weiterbildung. Ayurveda Ausbildung, Meditation Ausbildung.
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