Informationen rund um Yoga, Meditation und Ayurveda. Aus dem Yoga Vidya Seminarhäusern und Zentren. Inspirierendes und Lustiges, Praktisches und Unterhaltsames.
Montag, 14. Januar 2013
Navasana, eine Bauchmuskelübung
Navasana zur Stärkung der Bauchmuskulatur und aktivierung des Sonnengeflechts im Bauch. http://www.yoga-vidya.de
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen