Informationen rund um Yoga, Meditation und Ayurveda. Aus dem Yoga Vidya Seminarhäusern und Zentren. Inspirierendes und Lustiges, Praktisches und Unterhaltsames.
Hier das erste kurze Praxis-Video des 10 wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Dieses Video ist auch für Geübtere eine gute Praxis: Sanft, entspannt - für jeden möglich. Genieße es.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen