Informationen rund um Yoga, Meditation und Ayurveda. Aus dem Yoga Vidya Seminarhäusern und Zentren. Inspirierendes und Lustiges, Praktisches und Unterhaltsames.
Probiere verschiedene Variationen der Yoga Asana "schiefe Ebene" aus. Sanftere und anstrengendere Variationen - so findest du, was für dich am besten ist. Gezeigt von der Ayurveda Therapeutin Carlotta, erläutert von Yoga Meister Sukadev Bretz.
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